【脾虚的症状有哪些】脾虚是中医常见的一种体质状态,主要表现为消化功能减弱、身体疲乏等。以下是脾虚常见的症状总结:
症状名称 | 具体表现 |
食欲不振 | 饭后腹胀,不想吃东西 |
腹泻或便溏 | 大便不成形,容易腹泻 |
乏力倦怠 | 容易疲劳,精神不振 |
水肿 | 下肢浮肿,面部浮胖 |
舌苔厚腻 | 舌头有白色或黄色厚苔 |
面色萎黄 | 面色无光泽,发黄 |
脾虚多因饮食不节、过度劳累或情绪压力大引起。调理应以健脾为主,注意饮食清淡,避免生冷油腻食物,并适当运动。如有持续不适,建议咨询中医师进行辨证施治。
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