【多喝水对肾有好处吗】多喝水对肾脏健康有一定益处，但并非越多越好。适量饮水有助于促进代谢、稀释尿液，减少结石风险，并帮助肾脏排出废物。然而，过量饮水可能导致低钠血症，影响肾脏功能。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 促进代谢、稀释尿液、减少结石风险 |
| 注意事项 | 避免过量饮水，防止低钠血症 |
| 建议 | 每日饮水1500-2000毫升，根据个人情况调整 |
总体而言，保持适量饮水是维护肾脏健康的重要方式之一。
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问 多喝水对肾有好处吗
2025-10-01 19:49:54
问题描述：
多喝水对肾有好处吗希望能解答下
答推荐答案
2025-10-01 19:49:54
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