【脾胃虚弱怎么调理药方】脾胃虚弱是常见健康问题，主要表现为食欲不振、腹胀、乏力等。调理需从饮食、作息和药物三方面入手。
| 调理方式 | 具体建议 |
| 饮食调理 | 多吃易消化食物，如山药、小米、南瓜；避免生冷油腻 |
| 作息规律 | 保证充足睡眠，避免熬夜，定时进餐 |
| 中药调理 | 常用参苓白术散、香砂六君子汤等，需在医生指导下使用 |
日常可适当运动，如散步、八段锦，有助于增强脾胃功能。若症状持续，建议及时就医，避免自行用药。
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问 脾胃虚弱怎么调理药方
2025-10-01 19:45:48
问题描述：
脾胃虚弱怎么调理药方，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-01 19:45:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
