【按摩乳怎么用】总结：
按摩乳是一种用于缓解肌肉酸痛、促进血液循环的外用产品。使用时需根据产品说明进行操作，通常包括涂抹、按摩和清洁等步骤。不同品牌可能略有差异，建议先阅读说明书。
| 步骤 | 操作说明 |
| 1. 清洁皮肤 | 使用前确保皮肤干净，避免油脂影响吸收。 |
| 2. 取适量按摩乳 | 根据需要取适量乳液于掌心或涂抹部位。 |
| 3. 均匀涂抹 | 将按摩乳均匀涂抹在目标区域，如肩颈、背部等。 |
| 4. 轻柔按摩 | 用指腹或手掌轻柔按摩，帮助吸收并放松肌肉。 |
| 5. 清洁双手 | 使用后洗净双手，避免残留。 |
注意：初次使用建议小面积测试，如有不适请立即停用。
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