【按摩哪些穴位可以养肾】总结：
通过按摩特定的穴位，有助于调理肾脏功能，改善肾虚症状。以下是一些常用养肾穴位及其作用。
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太溪 | 足内踝与跟腱之间 | 补肾益气，缓解腰膝酸软 |
| 肾俞 | 脊柱第二腰椎旁开1.5寸 | 增强肾功能，改善肾虚 |
| 关元 | 脐下三寸 | 温补肾阳，调理气血 |
| 涌泉 | 足底前部凹陷处 | 强肾固本，安神助眠 |
以上穴位可通过按压、揉捏等方式进行日常保健，长期坚持有助于提升肾脏健康。
以上就是【按摩哪些穴位可以养肾】相关内容，希望对您有所帮助。
问 按摩哪些穴位可以养肾
2025-10-01 19:21:21
问题描述：
按摩哪些穴位可以养肾，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-01 19:21:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
