【氨糖和钙片能同时吃吗】氨糖（氨基葡萄糖）和钙片是常见的保健品，常用于关节健康和骨骼保养。很多人会问：这两者能否同时服用？
总结：
氨糖和钙片一般可以同时服用，但建议分开时间服用以提高吸收效果。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以同时吃 | 可以，但建议分开服用 |
| 吸收影响 | 钙可能影响氨糖吸收，建议间隔1-2小时 |
| 注意事项 | 避免空腹服用，饭后服用更佳；长期服用需遵医嘱 |
总体来说，两者搭配使用对身体有益，但合理安排服用时间有助于提升效果。如有特殊健康状况，建议咨询医生或药师。
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