【甘草泡水喝有什么作用】甘草是一种常见的中药材，具有多种保健功效。泡水饮用是其常见用法之一，适合日常调理身体。
| 作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果 |
| 抗炎抗菌 | 可减轻炎症反应，增强免疫力 |
| 缓解疲劳 | 有助于提神醒脑，改善精神状态 |
| 调和药性 | 在中药方剂中常作为调和剂使用 |
需要注意的是，甘草不宜长期大量饮用，以免引起血压升高或水肿等问题。建议根据个人体质适量饮用，并在必要时咨询中医师。
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