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嘎拉苹果的营养价值是什么

2025-10-01 16:49:10

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嘎拉苹果的营养价值是什么急求答案,帮忙回答下

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2025-10-01 16:49:10

嘎拉苹果的营养价值是什么】嘎拉苹果是一种口感脆甜、营养丰富的水果,深受消费者喜爱。它不仅味道好,还含有多种对人体有益的营养成分。

总结:

嘎拉苹果富含维生素C、膳食纤维、果胶和多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化和维持心血管健康。

营养成分 含量(每100克) 功效说明
热量 52千卡 提供能量
维生素C 4.6毫克 增强免疫力
膳食纤维 1.2克 促进肠道健康
107毫克 调节血压
果胶 0.3克 降低胆固醇

总体来看,嘎拉苹果是一种低热量、高营养的水果,适合日常食用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。