【按摩头部的穴位有什么】按摩头部的穴位有助于缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环。以下是一些常见且有效的头部穴位及其作用：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 百会穴 | 头顶正中 | 提神醒脑，缓解头痛 |
| 风池穴 | 后颈部两侧凹陷处 | 缓解颈肩僵硬、头痛 |
| 太阳穴 | 外眼角与耳尖连线中点 | 缓解偏头痛、眼睛疲劳 |
| 印堂穴 | 两眉之间 | 改善失眠、提神 |
| 神庭穴 | 前额正中 | 缓解头痛、烦躁 |
以上穴位可通过指腹轻按或用按摩工具进行刺激，每次持续3-5分钟，有助于放松身心。建议在专业指导下操作，以确保安全有效。
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