【腹泻喝什么粥】腹泻期间，肠胃功能较弱，应选择易消化、营养丰富的食物。粥类是不错的选择，以下为推荐的几种粥品：
| 粥类名称 | 作用 | 做法简要 |
| 白米粥 | 清淡养胃，缓解腹泻 | 大米洗净后加水煮至软烂 |
| 鸡蛋粥 | 补充蛋白质，增强体力 | 米粥快熟时打入鸡蛋搅拌 |
| 胡萝卜粥 | 含丰富维生素，止泻 | 胡萝卜切碎与米同煮 |
| 小米粥 | 养胃健脾，易吸收 | 小米洗净后加水慢煮 |
建议避免油腻、辛辣和高糖食物。根据个人情况调整饮食，若症状持续，应及时就医。
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问 腹泻喝什么粥
2025-10-01 16:31:59
问题描述：
腹泻喝什么粥，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-01 16:31:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
