【氨糖软骨素的功效与作用】氨糖软骨素是一种常见的营养补充剂，主要用于支持关节健康。它由氨基葡萄糖和硫酸软骨素组成，具有一定的协同作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 氨基葡萄糖、硫酸软骨素 |
| 功效 | 缓解关节疼痛、改善关节活动度、促进软骨修复 |
| 适用人群 | 关节不适者、中老年人、运动爱好者 |
| 使用方式 | 口服，通常为胶囊或片剂 |
| 注意事项 | 避免与抗凝血药物同用；孕妇及哺乳期慎用 |
氨糖软骨素在一定程度上有助于维护关节功能，但效果因人而异。建议在医生指导下使用，结合合理饮食与锻炼，以达到最佳效果。
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