【艾贴的功效与作用】艾贴是一种传统中医疗法，常用于缓解多种身体不适。其主要成分是艾草，具有温经散寒、活血化瘀等功效。以下是艾贴的主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于寒湿引起的痛经、关节痛 |
| 活血化瘀 | 可改善血液循环，缓解肌肉酸痛 |
| 调节气血 | 对女性月经不调有一定辅助作用 |
| 提升免疫力 | 增强体质，预防感冒等常见病 |
| 改善睡眠质量 | 有助于放松身心，缓解焦虑情绪 |
艾贴使用方便，适合日常保健。但需注意，使用前应咨询专业医师，避免过敏或不当使用。
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