【艾司唑仑吃一片睡多久】艾司唑仑是一种苯二氮䓬类药物，常用于治疗失眠和焦虑。服用后，其起效时间较快，通常在30分钟到1小时内产生镇静作用。
总结：
- 一般情况下，服用一片艾司唑仑（通常为1mg）后，可维持睡眠约4至6小时。
- 具体时长因人而异，受个体代谢、用药剂量及身体状况影响。
- 不建议长期使用，以免产生依赖性。
| 项目 | 内容 |
| 药物名称 | 艾司唑仑 |
| 常用剂量 | 1mg（一片） |
| 起效时间 | 30分钟至1小时 |
| 睡眠持续时间 | 4至6小时 |
| 注意事项 | 避免长期使用，遵医嘱 |
如需用药，请务必在医生指导下进行。
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