【副干酪乳杆菌作用功效】副干酪乳杆菌是一种常见的益生菌，广泛应用于食品和保健品中，具有多种健康作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 增加有益菌，抑制有害菌，改善肠道环境 |
| 提高免疫力 | 激活免疫细胞，增强机体抵抗力 |
| 缓解消化不良 | 促进食物消化，减轻腹胀、便秘等问题 |
| 改善乳糖不耐受 | 分泌乳糖酶，帮助分解乳糖 |
| 抗炎作用 | 减少肠道炎症反应，缓解肠易激综合征 |
副干酪乳杆菌通过调节肠道微生态，对整体健康有积极影响，适合日常保健使用。
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