【安全期是怎么算的】安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时间段，通常在排卵前后。但需注意，安全期并非绝对安全，因个体差异和生理变化可能导致排卵时间波动。
总结：
- 安全期一般在月经结束后的一周内和月经前一周。
- 排卵期前后为“危险期”，易受孕。
- 仅靠安全期避孕效果有限，建议结合其他方法。
安全期计算表：
| 月经周期 | 安全期范围 |
| 28天 | 月经结束后第1-7天，月经前第1-7天 |
| 30天 | 月经结束后第1-7天，月经前第1-7天 |
| 32天 | 月经结束后第1-8天，月经前第1-8天 |
注：安全期计算仅供参考，实际效果因人而异。
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