【艾茶的功效】艾茶是以艾草为主要原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 有助于缓解女性痛经，改善宫寒症状 |
| 祛湿排毒 | 帮助身体排出湿气，促进新陈代谢 |
| 安神助眠 | 可缓解焦虑情绪，改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 艾草中的成分具有一定的抗炎和抗菌作用 |
| 促进消化 | 有助于调理肠胃，缓解消化不良 |
艾茶适合日常饮用，尤其适合体质偏寒、易疲劳的人群。但需注意，孕妇及体质热盛者应谨慎饮用。
以上就是【艾茶的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 艾茶的功效
2025-10-01 13:14:55
问题描述：
艾茶的功效，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-01 13:14:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
