【艾草的功效与作用是什么】艾草是一种常见的中药材，具有广泛的药用价值。它性温、味苦，归肝、脾、肾经，常用于驱寒、止血、安神等。
总结：
艾草的主要功效包括温经散寒、活血化瘀、止血调经、祛湿止痒和安神助眠。在日常生活中，可用于泡脚、熏香、制作艾灸等。
| 功效 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 缓解女性痛经、手脚冰凉 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解淤血 |
| 止血调经 | 有助于月经不调和产后出血 |
| 祛湿止痒 | 外用可缓解皮肤瘙痒、湿疹 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
艾草虽好，但使用时需注意体质差异，避免过量或长期使用。
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