【巴戟天是什么及食用方法】巴戟天是一种传统中药材，属于豆科植物，主要分布于中国南方地区。其根部入药，性味甘、辛、温，具有补肾壮阳、强筋骨、祛风湿等功效，常用于治疗肾虚、腰膝酸软、风湿痹痛等症状。
常见食用方法：
| 方法 | 说明 |
| 煮汤 | 与鸡肉或猪骨同煮，增强滋补效果 |
| 泡酒 | 与白酒浸泡，适用于风湿或腰腿疼痛 |
| 煎服 | 研磨成粉后煎煮，便于吸收 |
| 配伍使用 | 常与杜仲、牛膝等药材搭配，增强疗效 |
注意事项：巴戟天性温，阴虚火旺者慎用，建议在中医师指导下使用。
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