【辅酶q10可以长期吃吗】辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的抗氧化剂，常用于辅助心脏健康和能量代谢。是否可以长期服用，需根据个人情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 一般情况下可长期服用，但建议在医生指导下进行 |
| 常见用途 | 支持心脏功能、改善疲劳、抗氧化 |
| 剂量建议 | 每日100-200mg，具体遵医嘱 |
| 副作用 | 少数人可能出现轻微胃部不适 |
| 注意事项 | 孕妇、哺乳期女性及服药者慎用 |
总体而言，辅酶Q10安全性较高，但长期使用仍需结合自身健康状况和医生建议，避免盲目服用。
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