【艾叶加红花泡脚有什么功效】艾叶加红花泡脚是一种传统中医养生方法，具有温经散寒、活血化瘀、促进血液循环等作用。适用于手脚冰凉、痛经、关节疼痛等问题。
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 艾叶性温，能驱寒暖身，改善体寒症状 |
| 活血化瘀 | 红花有活血作用，有助于缓解经期不适 |
| 促进循环 | 泡脚可刺激足部穴位，增强全身血液循环 |
| 缓解疲劳 | 放松肌肉，减轻一天的疲劳感 |
建议每周使用2-3次，水温不宜过高，时间控制在15-20分钟。注意体质偏热者慎用，最好在医生指导下进行。
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