【艾条的作用与功效有哪些】艾条是中医传统疗法中常用的工具，主要用于艾灸。它通过燃烧释放药效，刺激人体穴位，达到调理身体的目的。
以下是艾条的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于寒湿体质，缓解关节疼痛 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解疲劳 |
| 提升阳气 | 增强体质，改善畏寒怕冷 |
| 调节免疫功能 | 增强身体抵抗力 |
| 缓解妇科问题 | 对月经不调、痛经有一定辅助作用 |
| 改善睡眠质量 | 镇静安神，促进深度睡眠 |
使用艾条时需注意安全，避免烫伤，并根据个人体质选择合适的穴位和时间。
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