【艾灸条怎么使用】艾灸条是传统中医常用的理疗工具，适用于调理气血、驱寒除湿等。正确使用能提升效果，避免烫伤。
| 使用步骤 | 说明 |
| 准备工具 | 取出艾灸条，确保环境通风，准备好打火机或点火器。 |
| 点燃艾灸条 | 用打火机点燃艾灸条的一端，待其冒烟并出现火星后停止吹气。 |
| 选择穴位 | 根据需求选择合适的穴位，如足三里、关元等。 |
| 施灸方法 | 将艾灸条悬于穴位上方约3-5厘米处，保持适当温度，避免接触皮肤。 |
| 控制时间 | 每次施灸10-15分钟，避免过长导致皮肤灼伤。 |
| 结束处理 | 熄灭艾灸条，清理残留灰烬，注意保暖。 |
使用时需注意：孕妇、皮肤敏感者慎用；避免在睡眠中使用；若出现不适，应立即停止。
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