【艾灸出了好多水是什么】艾灸过程中出现“出水”现象，是部分人常见的反应。这通常是因为体内湿气、寒气被排出，或局部皮肤毛细血管扩张导致的渗液。这种现象多见于体质偏寒、湿重的人群。
以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 湿气排出 | 艾灸促进体内湿气代谢 | 继续观察，注意保暖 |
| 局部刺激 | 皮肤受热后毛细血管扩张渗液 | 避免重复刺激同一部位 |
| 病邪外排 | 体内病邪通过皮肤排出 | 结合体质调理，循序渐进 |
艾灸出水一般属于正常反应，但若持续大量渗液或伴有不适，建议暂停并咨询专业医师。
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