【艾灸足三里的作用与好处是什么】艾灸足三里是中医常见疗法，具有多种保健和治疗作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 健脾和胃 | 改善消化功能，缓解腹胀、腹泻 |
| 增强体质 | 提高免疫力，预防疾病 |
| 调节气血 | 促进血液循环，改善疲劳、气虚状态 |
| 缓解疼痛 | 对关节痛、肌肉酸痛有一定缓解效果 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，帮助入睡 |
艾灸足三里操作简单，适合日常保健。但需注意：艾灸前应咨询专业医师，避免烫伤或不当操作。
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问 艾灸足三里的作用与好处是什么
2025-10-01 06:08:23
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答推荐答案
2025-10-01 06:08:23
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