【艾灸功效好处有什么】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，具有多种健康益处。以下是艾灸的主要功效与好处总结：
| 功效与好处 | 说明 |
| 温经散寒 | 改善血液循环，缓解因寒湿引起的疼痛 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，调理身体机能 |
| 提升免疫力 | 增强体质，提高抗病能力 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调、更年期症状有辅助作用 |
| 缓解疲劳 | 放松身心，改善睡眠质量 |
艾灸适用于多种慢性病和亚健康状态，但需在专业指导下进行，避免烫伤或不当操作。
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问 艾灸功效好处有什么
2025-10-01 05:38:31
问题描述：
艾灸功效好处有什么，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-01 05:38:31
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