【艾灸肚脐眼有什么效果】艾灸肚脐眼（神阙穴）是中医传统疗法之一，常用于调理身体、改善多种健康问题。以下是其主要效果总结：
| 效果名称 | 说明 |
| 调理肠胃功能 | 缓解腹胀、腹泻、便秘等消化系统问题 |
| 温阳补气 | 增强体质，改善怕冷、乏力等症状 |
| 改善妇科问题 | 对女性月经不调、痛经有一定辅助作用 |
| 提高免疫力 | 促进气血运行，增强身体抵抗力 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑、失眠等心理问题 |
艾灸肚脐眼需在专业指导下进行，避免烫伤或操作不当。适合人群包括肠胃不适、体虚、妇科问题患者等。但孕妇及皮肤敏感者应谨慎使用。
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