【艾蒿泡脚的正确方法】艾蒿泡脚是一种传统养生方式，有助于驱寒、促进血液循环。以下是正确的使用方法：
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 取适量艾蒿（约50克），洗净备用。 |
| 2 | 将艾蒿放入锅中，加水煮沸后转小火煮10分钟。 |
| 3 | 倒入泡脚盆中，待水温降至40℃左右再开始泡脚。 |
| 4 | 泡脚时间控制在15-20分钟，以身体微汗为宜。 |
| 5 | 泡完后擦干双脚，注意保暖，避免受凉。 |
建议每周使用2-3次，坚持使用效果更佳。注意：皮肤破损或严重疾病患者应咨询医生后再使用。
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