【丰隆穴的作用和功效是什么】丰隆穴是足阳明胃经的重要穴位，位于小腿外侧，外踝尖上八寸（约胫骨前缘外侧2横指处）。它在中医中常用于调理脾胃、祛痰止咳、通络止痛等。
总结：
- 主要作用：健脾化湿、理气止痛、祛痰止咳。
- 适用症状：腹胀、消化不良、咳嗽痰多、下肢肿胀、关节疼痛等。
- 按摩方法：可用拇指按压或使用按摩工具持续刺激。
- 适用人群：适合脾胃虚弱、痰湿体质、关节不适者。
| 作用 | 功效说明 |
| 健脾化湿 | 改善消化功能，缓解腹胀 |
| 理气止痛 | 缓解胃痛、腹痛及下肢疼痛 |
| 祛痰止咳 | 有助于清肺化痰，改善咳嗽 |
| 通络止痛 | 促进气血运行，缓解关节不适 |
丰隆穴是日常保健常用穴位，适当按摩可帮助改善多种身体不适。
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