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白果树的果子吃了有什么好处

2025-10-01 03:56:42

问题描述:

白果树的果子吃了有什么好处,卡了好久了,麻烦给点思路啊!

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2025-10-01 03:56:42

白果树的果子吃了有什么好处】白果树的果子,又称银杏果,是银杏树的种子。适量食用银杏果对身体有一定的益处,但需注意正确处理和适量食用。

项目 内容
营养成分 富含维生素、矿物质及抗氧化物质
健康益处 改善记忆力、促进血液循环、延缓衰老
食用建议 煮熟后食用,避免空腹或过量食用
注意事项 未成熟果子有毒,儿童慎食

总之,白果树的果子在适当处理后,是一种营养丰富的食物,但不可随意生吃或过量食用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。