【用醋洗头发的正确方法】用醋洗头发是一种天然护发方式，能帮助清洁头皮、平衡pH值，并改善发质。以下是正确使用醋洗头发的方法总结：
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 选择苹果醋或白醋，避免使用工业醋。 |
| 2 | 按1:10比例稀释醋（1份醋+10份水）。 |
| 3 | 洗发后，将稀释后的醋水倒在头发上，轻轻按摩头皮。 |
| 4 | 冲洗干净，无需再用洗发水。 |
| 5 | 每周使用1-2次即可，过度使用可能损伤发质。 |
注意：敏感头皮者应先做局部测试。醋洗后头发会更顺滑，但需坚持使用才能见效。
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