【swisse护肝片怎么吃】Swisse护肝片是一种常见的护肝保健品，适合日常调理肝脏功能。正确服用方法能更好地发挥其功效。
| 项目 | 内容 |
| 建议用量 | 每日1-2片，随餐服用 |
| 服用时间 | 餐后或睡前服用更佳 |
| 注意事项 | 避免空腹服用；孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需遵医嘱 |
| 适用人群 | 长期熬夜、饮酒、饮食不规律者 |
| 效果时间 | 连续服用2-4周可见改善 |
建议根据自身情况合理使用，并结合健康生活方式，如减少酒精摄入、保持充足睡眠等，以达到最佳效果。
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