【分离焦虑症是什么】分离焦虑症是一种常见的心理现象，主要表现为个体在与依恋对象（如父母、亲人）分离时产生强烈的情绪反应。它常见于儿童，但也可能出现在成人中。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 分离焦虑症是指对与重要他人分离时产生的过度恐惧或焦虑。 |
| 常见人群 | 儿童为主，成人也可能出现。 |
| 表现 | 拒绝离开家人、哭闹、失眠、身体不适等。 |
| 原因 | 依恋关系不安全、家庭环境变化、性格敏感等。 |
| 应对方式 | 渐进式分离、建立安全感、心理疏导等。 |
分离焦虑是成长过程中的正常现象，但若影响日常生活，建议寻求专业帮助。
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