【艾滋病如何自己检测】艾滋病（HIV）的早期检测对治疗和预防至关重要。目前，个人可通过多种方式进行初步自我检测，但最终确诊仍需专业医疗机构。
| 检测方式 | 说明 | 注意事项 |
| 快速检测试纸 | 口腔液或血液样本，15分钟出结果 | 需在有效期内使用，避免过期 |
| 自我采样邮寄检测 | 采集口腔拭子或血液，寄送至实验室 | 确保样本正确保存与运输 |
| 医疗机构检测 | 血液检测，准确性高 | 建议在正规医院进行 |
自我检测仅作为初步筛查，若结果为阳性，应及时前往医院进行确认。同时，保持良好生活习惯，避免高危行为，是预防艾滋病的关键。
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