【VC泡腾片的作用与功效：】维生素C（VC）泡腾片是一种常见的膳食补充剂，具有多种健康益处。它能增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化，并有助于铁的吸收。此外，VC泡腾片还常用于缓解感冒症状和改善皮肤状态。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体对抗病毒和细菌的能力 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 促进胶原蛋白生成 | 支持皮肤、骨骼和血管健康 |
| 提高铁吸收率 | 有助于非血红素铁的吸收 |
| 缓解感冒 | 减轻症状，缩短病程 |
注意：长期过量服用可能引起腹泻或肾结石风险，建议遵医嘱使用。
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