【艾灸真的没有副作用吗】艾灸作为一种传统中医疗法，被广泛用于调理身体、缓解疾病。但很多人关心：艾灸真的没有副作用吗？
总结：
艾灸在正确操作下通常安全，但不当使用可能带来一些副作用，如烫伤、上火或过敏反应。
| 副作用类型 | 可能原因 | 预防措施 |
| 烫伤 | 灸温过高或时间过长 | 控制温度和时间，选择专业人员操作 |
| 上火 | 体质偏热或过度施灸 | 根据体质调整频率，避免长期连续使用 |
| 过敏 | 对艾草或材料敏感 | 先做皮肤测试，选择优质艾条 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，合理控制频率与强度，以减少不良反应风险。
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