【艾灸有用吗?】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，以达到调理身体、缓解疾病的目的。很多人对其效果存在疑问，下面从多个角度总结其作用与适用情况。
| 项目 | 内容 |
| 适用症状 | 风寒湿痹、痛经、消化不良、失眠等 |
| 作用机制 | 温通经络、驱寒除湿、促进气血运行 |
| 疗效评价 | 因人而异，部分人效果明显，需长期坚持 |
| 安全性 | 正常操作下较安全，但烫伤风险存在 |
| 注意事项 | 避免空腹、孕妇慎用、皮肤敏感者不宜 |
总体来看，艾灸在特定人群中具有一定的辅助治疗作用，但并非万能。建议在专业医师指导下使用，结合个人体质和病情综合判断。
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