【艾灸一年越灸越寒是怎么回事?】艾灸是一种传统中医疗法，通过温热刺激穴位来调理身体。但有些人艾灸一年后反而感觉更“寒”，这可能与体质、操作方式或病因有关。
| 问题 | 原因分析 |
| 艾灸后更寒 | 可能是体内湿气重，艾灸激发了寒湿外排反应 |
| 体质偏虚 | 阳气不足者艾灸后可能暂时感到寒凉 |
| 操作不当 | 灸量过大或部位不准确，导致气血紊乱 |
| 病邪未除 | 寒邪未彻底驱除，反被激发出来 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，根据体质调整频率和强度，避免盲目施灸。同时注意保暖，配合饮食调理，才能达到最佳效果。
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