【艾灸为什么越灸越瘦】艾灸是一种传统中医疗法，通过刺激穴位促进气血运行。很多人发现，长期艾灸后体重逐渐下降，这背后有科学依据。
总结：
艾灸能调节内分泌、促进代谢、改善消化功能，从而帮助减肥。但需结合饮食与运动，效果更佳。
| 原因 | 说明 |
| 调节内分泌 | 艾灸可平衡激素水平，减少脂肪堆积 |
| 促进代谢 | 激活身体能量消耗，提高基础代谢率 |
| 改善消化 | 增强脾胃功能，减少食物吸收不良 |
| 疏通经络 | 促进血液循环，加速废物排出 |
艾灸并非直接“燃烧脂肪”，而是通过整体调理间接影响体重。建议在专业指导下进行，避免盲目操作。
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