【艾草煮水喝的功效与作用】艾草是一种常见的中草药，具有多种健康功效。以下是艾草煮水喝的主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或炎症时饮用 |
| 祛湿驱寒 | 对于体寒、湿气重的人有调理作用 |
| 改善妇科问题 | 常用于调理月经不调、痛经等女性问题 |
| 促进血液循环 | 有助于改善手脚冰凉、血液循环不良 |
| 驱蚊防虫 | 艾草气味可驱赶蚊虫，适合夏季使用 |
艾草煮水虽好，但不宜长期大量饮用，尤其孕妇应慎用。建议根据个人体质适量饮用，并在必要时咨询中医师。
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