【八个月宝宝辅食和奶量时间表】八个月的宝宝正处于成长关键期，辅食与奶量需合理搭配。每日应保证600-800ml奶量，同时逐步增加辅食种类和次数。
| 时间 | 餐次 | 内容 |
| 7:00 | 早餐 | 稀粥、蛋黄、蔬菜泥 |
| 10:00 | 上午加餐 | 水果泥、酸奶 |
| 12:30 | 午餐 | 软饭、肉末、豆腐、青菜 |
| 15:30 | 下午加餐 | 面条、鸡蛋羹 |
| 18:30 | 晚餐 | 米糊、鱼泥、南瓜泥 |
| 21:00 | 睡前奶 | 奶粉或母乳 |
注意：辅食应从单一食材开始，逐步添加，观察过敏反应。保持食物细腻，避免过硬或过粘。
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