【艾草精油的功效与作用及使用方法】艾草精油是从艾草中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用与使用方法的总结：
| 功效 | 作用说明 |
| 驱蚊防虫 | 具有天然驱蚊效果，可减少蚊虫叮咬 |
| 消炎杀菌 | 可缓解皮肤炎症，促进伤口愈合 |
| 改善睡眠 | 舒缓情绪，有助于改善睡眠质量 |
| 促进血液循环 | 按摩时可增强血液流动，缓解疲劳 |
| 美容护肤 | 可用于护肤，帮助改善肌肤状态 |
使用方法：
1. 按摩：稀释后用于身体按摩，缓解肌肉酸痛。
2. 香薰：滴入香薰机或扩香器，营造放松氛围。
3. 洗浴：加入洗澡水中，提升舒适感。
4. 涂抹：直接涂抹于蚊虫叮咬处，缓解不适。
使用时请注意稀释，避免直接接触皮肤。
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