【女性月经周期一般是多少天】女性的月经周期是指从一次月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天之间的间隔时间。一般来说，正常月经周期在21至35天之间，平均为28天。周期长短因人而异，受遗传、生活习惯、情绪等因素影响。
以下是常见月经周期的总结：
| 月经周期（天） | 说明 |
| 21-24天 | 周期较短，可能与激素水平有关 |
| 28天 | 最常见的平均周期 |
| 30-35天 | 周期较长，也属正常范围 |
若周期长期不规律或超过35天，建议咨询医生，排查潜在健康问题。保持良好作息和饮食习惯有助于维持正常的月经周期。
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