【中医脐疗的作用和功效有哪些】中医脐疗是一种通过刺激肚脐（神阙穴）来调节身体机能的传统疗法，具有多种健康益处。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 调节肠胃功能 | 缓解腹胀、腹泻、便秘等消化问题 |
| 增强免疫力 | 提高机体抵抗力，预防疾病 |
| 改善睡眠质量 | 调节神经系统，缓解失眠 |
| 缓解妇科疾病 | 对月经不调、痛经等有一定辅助疗效 |
| 促进血液循环 | 有助于气血运行，改善体虚状况 |
脐疗操作简便，安全性高，适合日常保健使用。但需在专业指导下进行，以确保效果与安全。
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