【黄菊花泡水喝的功效】黄菊花是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目养肝等功效。常用于泡水饮用，适合日常保健使用。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 改善视力疲劳，对长时间用眼有帮助 |
| 降火养肝 | 有助于调节肝脏功能，缓解肝火过旺 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于皮肤健康 |
| 提神醒脑 | 清新口感，有助于提神和缓解疲劳 |
黄菊花泡水简单方便，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议每日1-2次，每次3-5克即可。
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