【女性异味很重自己都闻得到怎么办】女性出现异味问题，可能与个人卫生、生活习惯或健康状况有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 个人卫生不佳 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂 |
| 穿着不透气内裤 | 选择棉质、透气的内裤，勤换洗 |
| 饮食不当 | 减少辛辣、油腻食物，多喝水 |
| 必要时就医 | 若异味持续且伴有瘙痒、分泌物异常，应尽快就诊 |
保持良好的生活习惯和卫生习惯是关键。若情况严重或反复，建议及时咨询医生，排除妇科疾病的可能性。
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