【n95一次性口罩多久换一次】N95口罩是一种高效过滤型口罩，常用于防护病毒和颗粒物。正确使用和更换时间对保障健康至关重要。
总结：
一般情况下，N95口罩在正常使用下建议每4小时更换一次。若出现潮湿、破损或污染，应立即更换。长时间佩戴可能导致呼吸阻力增加，影响舒适度和防护效果。
| 使用情况 | 更换建议 |
| 正常使用 | 每4小时更换 |
| 呼吸阻力增大 | 立即更换 |
| 口罩潮湿/破损 | 立即更换 |
| 接触污染物后 | 立即更换 |
合理使用N95口罩，能有效提升防护效果，避免因口罩失效而增加感染风险。
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