【hcy偏高怎么补充叶酸】Hcy（同型半胱氨酸）偏高可能增加心血管疾病风险，补充叶酸有助于降低Hcy水平。以下是常见补充方式总结：
| 补充方式 | 说明 |
| 饮食补充 | 多吃绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等富含叶酸的食物 |
| 叶酸片 | 医生建议下服用叶酸片，一般每日400-800μg |
| 维生素B族 | 叶酸常与B6、B12配合使用，效果更佳 |
| 定期检测 | 补充期间应定期检查Hcy水平，调整剂量 |
注意：叶酸摄入过量可能掩盖维生素B12缺乏，建议在医生指导下进行补充。
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