【DHA是什么】DHA（二十二碳六烯酸）是一种ω-3脂肪酸，主要存在于深海鱼类和藻类中。它是大脑和视网膜的重要组成部分，对儿童智力发育和成人认知功能有重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | DHA（二十二碳六烯酸） |
| 类别 | ω-3脂肪酸 |
| 来源 | 深海鱼、藻类、母乳 |
| 功能 | 支持大脑发育、视力健康、抗炎作用 |
| 适用人群 | 婴幼儿、孕妇、成年人 |
DHA在人体内无法自行合成，需通过饮食或补充剂获取。日常建议适量摄入富含DHA的食物，以维持身体机能和健康。
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问 DHA是什么
2025-09-30 16:57:12
问题描述：
DHA是什么，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-09-30 16:57:12
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