【脚手冰凉是什么原因】脚手冰凉是常见的身体现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液循环不良 | 长时间不动或久坐，导致末梢血液循环不畅 |
| 寒冷环境 | 外界温度低，身体为保存热量，减少四肢供血 |
| 贫血 | 红细胞不足，影响血液携氧能力，导致手脚发凉 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢减慢，体温调节能力下降 |
| 神经系统问题 | 如雷诺氏病，血管异常收缩引起手脚冰冷 |
建议适当运动、保持温暖，并注意饮食均衡。如症状持续或伴有其他不适，应及时就医检查。
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