【艾灸贴肚脐的作用和功效】艾灸贴肚脐是一种传统中医疗法，通过将艾草制成的贴剂敷于肚脐（神阙穴），起到温经散寒、调理气血的作用。常用于改善腹部不适、增强免疫力、缓解痛经等问题。
| 作用与功效 | 说明 |
| 温补阳气 | 促进体内阳气生成，改善寒湿体质 |
| 调理脾胃 | 缓解腹胀、腹泻等消化系统问题 |
| 疏通经络 | 改善局部血液循环，缓解疼痛 |
| 增强免疫力 | 提高身体抗病能力 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、经期不适有辅助效果 |
使用时需注意皮肤敏感情况，避免长时间贴敷。建议在专业指导下使用，以确保安全有效。
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